WEEK END BIEN ETRE DANS LE VERCORS
Bonjour à tou(te)s,
Venez-vous reconnecter à vous-même le temps d’un week-end au cœur du Vercors, loin du tumulte quotidien.
Au programme :
Un voyage vers le lâcher-prise et la redécouverte d’un sommeil réparateur.Dans un cadre naturel apaisant, nous vous proposons des ateliers et activités pour :
Comprendre les mécanismes du sommeil et retrouver un repos de qualité Apprendre à relâcher les tensions physiques et mentales Vous offrir une véritable pause dans votre rythme effréné
MARCHE EN CONSCIENCE,
PILATES
RELAXATION
ATELIER SUR LE SOMMEIL
TEMPS LIBRE …Que vous souffriez d’insomnies, de stress chronique ou que vous souhaitiez simplement vous accorder un temps pour vous, ce week-end est fait pour vous.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements, nous vous enverrons votre inscription et les modalités de paiement par mail.
PLACES LIMITEES, RESERVEZ VITE!
Offrez-vous ce temps précieux, votre corps et votre esprit vous remercieront.
Nelly et @evebienetre